ja wenn man glaubt das wäre so einfach...
denn es regiert der Eigensinn in uns..eigetlich denkt man hätte die Kinderschuhe ausgezogen...
aber wo glaubt man es..
habe eine Einsichticon gewonnen ..man soll sich auch mal gehen lassen und nicht immer wie eine Marionette agieren...
ja so gesehen muss man fest daran glauben, dass man nichts versäumt ..wenn mal man nicht das tut was man sonst tut..und immer alles in geregelten Bahnen abläufen muss...
der Eigensinn..das man nicht mehr zu meditieren wollte ...war groß..
..ja, was brauche ich die Meditationicon?
..hatte sie also eine große lange Weile außer acht gelassen...
aber habe dann mit der Zeit gemerkt, dass sich die Hektik bei mir breit gemacht hat...
und suchte dann nach etwas ..was mich wieder in einen normalen Rythmus bringen würde ...lass z.B. Bücher, oder hörrte CD- aber eigentlich half das alles nicht so richtig ..
nun tat ich nach meinen Morgensport etwas, ließ mich eifach mal wieder sitzen, in einer Meditation und was dann kann war kllasse, fühlte das Danach einfach besser,
als nach den ganzen Morgenfrühsport..
war frischer und munterer...ja so kann es gehen ...an das nahliegende ..kommt man meist erst durch Zufall...fand so wieder zur Ruheicon und das schöne ist,
keiner tut einen Belehren man findet seinen eigenen induviduellen Weg der nur zu einem selber passt...