Was bedeutet Ausrichten des Geistes auf Gott?

[Elisabeth Kröpfl]

Ignoriert den Körper (deha), damit ihr seinen Bewohner (dehi) entdeckt. Beansprucht keine äußere Pracht, sondern forscht in der Tiefe und entdeckt den inneren Glanz."[/I] - Baba

Namaste lieber Matthias, namaste ihr Lieben.
Danke für dein Posting.
Gerade vorige Woche am Donnerstag wurde mir so ein Erlebnis "geschenkt". Ich hätte den Körper und dessen Phänomene (Zahnschmerzen) ignorieren sollen bzw. meine Geist ausrichten müssen, doch es hat sich schwieriger gestaltet als gedacht. Ich hab es großteils nicht geschafft "Chefin" im eigenen Haus/Körper zu sein und "den Bewohner (dehi) zu entdecken". Von innerem Glanz ganz zu Schweigen. Stundenweise hab ich total die Kontrolle verloren. Es waren "schreckliche-schöne" Stunden mit Schmerzen und Glücksgefühlen (lachen und weinen) gleichzeitig. Hab gedacht ich werde verrückt/wahnsinnig.
Bin seit gestern komplett schmerzfrei. Und um eine Erfahrung reicher.
Wie schafft man es sich in solchen Situationen nicht mit dem Körper zu identifizieren (oder nicht so stark - mal für Anfänger) und den Geist auf Gott auszurichten ?
Danke.
Umarmung von Herzen,
Elisabeth

[Marion Frey]

Liebe Elisabeth,

fein, dass Du inzwischen schmerzfrei bist. Zahnschmerzen sind übel. Da kann ich leider mitreden. Ab Sommer 2010 hatte ich akut damit zu tun und es dauerte Wochen, bis der Zahnarzt die eigentliche Ursache beseitigt hatte. Während dieser Wochen lag ich trotz Höchstdosis an Schmerztabletten nachts manchmal verzweifelt wach und versuchte mich mit meinen Mantras über Wasser zu halten. Einmal gelang es mir für relativ kurze Zeit, den Schmerz auszublenden und in einer Art Glücksgefühl - dass TROTZDEM alles gut ist - aufzugehen.

Ich wundere mich etwas, dass Du sagst, Du hättest sie ignorieren sollen. Hoher Anspruch!

Was meinst Du damit, dass Du jetzt um eine Erfahrung reicher bist? Wie es ist Zahnschmerzen zu haben? Dass Du es mit mehr Übung geschafft hättest zu ignorieren?

Liebe Grüße
Marion

[Elisabeth Kröpfl]

Liebe Marion.
Danke für dein Posting. Die Erfahrung, die ich machen durfte war zu erkennen, wie wenig es braucht (Zahnschmerzen) um meine Gedanken nicht auf Gott auszurichten/oder ausrichten zu können. Es ist im Prinzip egal um welche Art von Schmerzen es geht (körperlich, seelisch, geistig). Es geht vielmehr darum wie man diesen Schmerzen begegnet. Hierbei war es die Intensität. Bei leichten Schmerzen schaffe ich es schon ganz gut meine Gedanken auf Gott auszurichten und den Schmerz zu ignorieren bzw. mich nicht damit zu identifizieren. Am Donnerstag hab ich es nicht geschafft. Ich weiß nicht ob es Übung ist - könnte sein!? Vielleicht hat es mit Wachsamkeit, Achtsamkeit und Geduld zu tun?

Danke. Du hast mir mit deinen Fragen sehr geholfen. Werde mal schaun wohin mich das jetzt führt....!!??

Umarmung von Herzen,
Elisabeth

[Matthias A. Exl]

Namaste lieber Matthias, namaste ihr Lieben.
Danke für dein Posting.
Gerade vorige Woche am Donnerstag wurde mir so ein Erlebnis "geschenkt". Ich hätte den Körper und dessen Phänomene (Zahnschmerzen) ignorieren sollen bzw. meine Geist ausrichten müssen, doch es hat sich schwieriger gestaltet als gedacht. Ich hab es großteils nicht geschafft "Chefin" im eigenen Haus/Körper zu sein und "den Bewohner (dehi) zu entdecken". Von innerem Glanz ganz zu schweigen. Stundenweise hab ich total die Kontrolle verloren. Es waren "schreckliche-schöne" Stunden mit Schmerzen und Glücksgefühlen (lachen und weinen) gleichzeitig. Hab gedacht ich werde verrückt/wahnsinnig.
Bin seit gestern komplett schmerzfrei. Und um eine Erfahrung reicher.
Wie schafft man es sich in solchen Situationen nicht mit dem Körper zu identifizieren (oder nicht so stark - mal für Anfänger) und den Geist auf Gott auszurichten ?
Danke.
Umarmung von Herzen,
Elisabeth

Namaste liebe Elisabeth,

ich danke dir für deine Zeilen. Ja, das "ich" ist der Schmerzempfindende Faktor. Sobald es zu einem überschreiten der Schwelle kommt, läuft die Wahrnehmung, die Gedanken und die Emotionen des "Ichs" in einem getrennten Bereich ab.

Dies bedeutet, dass es eindeutig nicht als "ich" bzw. "ich fühle mich so" wahrgenommen wird. Vielmehr ist es ein "es fühlt sich so". Dies ist nicht nur ein Gedankenspiel. Tatsächlich ist es "nicht identifiziert" zu sein mit jenem Teil. Dadurch findet auch Schmerz "in der Ferne" statt und rüttelt nicht am Einssein.

Üben oder versuchen tut das "ich". Das Selbst hat nichts zu üben oder zu erreichen. So gilt es - loszulassen. Wiedereinmal. Sei und sei genau in diesen (Schmerz)momenten still. Erkenne die Stille in dir, dann geht der Blick weg vom Schmerz und hin zum Selbst. Das was ich nicht sehe tangiert dann weniger - ist maximal lästig, jedoch nicht mehr. Der Körper mag sich dann winden vor Schmerz, doch du ruhst in dir unberührt davon.

Du siehst, es ist nicht der Schmerz das Problem sondern die Identifikation mit diesem. Jene Identifikation hat die Ursache im "Ich".

Umarmung von Herzen,
Om,
Matthias

[Matthias A. Exl]

Liebe Marion.
Danke für dein Posting. Die Erfahrung, die ich machen durfte war zu erkennen, wie wenig es braucht (Zahnschmerzen) um meine Gedanken nicht auf Gott auszurichten/oder ausrichten zu können. Es ist im Prinzip egal um welche Art von Schmerzen es geht (körperlich, seelisch, geistig). Es geht vielmehr darum wie man diesen Schmerzen begegnet. Hierbei war es die Intensität. Bei leichten Schmerzen schaffe ich es schon ganz gut meine Gedanken auf Gott auszurichten und den Schmerz zu ignorieren bzw. mich nicht damit zu identifizieren. Am Donnerstag hab ich es nicht geschafft. Ich weiß nicht ob es Übung ist - könnte sein!? Vielleicht hat es mit Wachsamkeit, Achtsamkeit und Geduld zu tun?

Danke. Du hast mir mit deinen Fragen sehr geholfen. Werde mal schaun wohin mich das jetzt führt....!!??

Umarmung von Herzen,
Elisabeth

Gleichzeitig gepostet Du hast es wunderbar beschrieben...

Tue nich - sei. Finde und sei jene Ruhe.

Umarmung von Herzen,
Om,
Matthias

[Elisabeth Kröpfl]

Namaste lieber Matthias.
Wow. Das war jetzt cool. SapSap und schon war deine Antwort da. Danke.
Also ist auch die Intensität, Dauer, Art, Lage,....der Schmerzen völlig egal. Es geht rein um die Identifikation. Es geht wie mir scheint immer um die Identifikation. Egal um was es geht - Schmerzen, Freude, Leid, Glück,.... Und so schließt sich der Kreis und es bleibt mir wieder nur eine Frage: Wer bin ich?

Umarmung von Herzen,
Elisabeth

[Andrea10]

Hallo ihr Lieben,

Es ist immer wieder toll, von euch zu lesen, und dieser Beitrag kommt mir gerade sehr zu gute. Wenn ich das Ganze richtig verstanden habe, müsste das auch in Bezug auf Depression funktionieren. Bevor ich jetzt ins Forum rein geschaut habe, habe ich festgestellt, dass es mir überhaupt nicht gut geht, so richtig trübsinnig und weinerlich, und jetzt habe ich den Beitrag gelesen. Der ist total wertvoll für mich. Was ich an mir beobachte ist,in dem Moment wo es mir nicht gut geht, denke ich nicht daran in die Stille zu gehen. Da wäre es fein, wenn mir jemand ein kleines Schubserl geben würde. Danke, heute wart ihr mein Schubserl.

von Herzen

Andrea

[Matthias A. Exl]

Hallo ihr Lieben,

Es ist immer wieder toll, von euch zu lesen, und dieser Beitrag kommt mir gerade sehr zu gute. Wenn ich das Ganze richtig verstanden habe, müsste das auch in Bezug auf Depression funktionieren. Bevor ich jetzt ins Forum rein geschaut habe, habe ich festgestellt, dass es mir überhaupt nicht gut geht, so richtig trübsinnig und weinerlich, und jetzt habe ich den Beitrag gelesen. Der ist total wertvoll für mich. Was ich an mir beobachte ist,in dem Moment wo es mir nicht gut geht, denke ich nicht daran in die Stille zu gehen. Da wäre es fein, wenn mir jemand ein kleines Schubserl geben würde. Danke, heute wart ihr mein Schubserl.

von Herzen

Andrea

Namaste liebe Andrea,

ich danke dir für deine Zeilen. Ja, natürlich funktioniert das. Die Phänomene, die du beschreibst entstehen durch mangelnde Ausrichtung des Geistes. Viele Menschen "spüren" sich sehr in den Phänomenen, die geschehen - Drama geschieht. Dies geschieht aber nur, weil der Geist nach Außen gerichtet ist, statt nach Innen (vgl. dies ist, was wir bei Wer Bin Ich? Theorie erlernen inklusive der Werkzeuge, wie man den Geist ausrichtet).

Heute erhielten wir den folgenden Satz aus Indien:

"Sich dauerhaft in der spirituellen Übung den Körper zu ignorieren zu üben, bedeutet sich von den Versuchungen der Sinne abzuwenden; mit anderen Worten, die sechs inneren Feinde Verlangen, Wut, Habsucht, Bindung, Stolz und Bosheit zu überwinden. Wut macht aus einer Person ein betrunkenes Tier. Die anderen Impulse sind gleichermaßen bösartig. Sucht nur nach guten Handlungen, die Gottes Gnade gewinnen. Nehmt nur einfache, reine, vegetarische (saathvik) Nahrung zu euch, die nicht die Gleichmut, die ihr aus euren spirituellen Handlungen gewonnen habt, stört. Brecht nicht den ausgeglichenen Verlauf eurer spirituellen Übungen ab. Erinnert euch, wie der großartige Heilige Ramadas niemals seine Gedanken an Gott aufgab (naamasmarana), obwohl er viel Leid im Gefängnis erleiden mußte. Wenn ihr euch in Körperbewusstsein (deha tathwa) versenkt, dann fangt ihr an zu verfallen. Aber ihr könnt wirklich gesund und glücklich sein, wenn ihr in dem universellen und lebenswichtigen Wesen des Selbst versunken seid – Atma Tathwa." - Baba

Umarmung von Herzen,
Om,
Matthias

[Matthias A. Exl]

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Namaste ihr Lieben,

der heutige Gedanken zum Tag aus Indien:

"Eure Feinde befinden sich nicht ausserhalb von euch. Eure schlechten Gedanken sind die schlimmsten Feinde und Gedanken, die auf Wahrheit beruhen sind eure besten Freunde. Doch heutzutage sind die Menschen nicht mit Gedanken, die auf Wahrheit basieren und im Grunde göttlich sind, befreundet. Übt euch darin mit der Wahrheit - Sath - der ewigen Wahrheit, befreundet zu sein. Sath bedeutet Sein, das Göttliche, welches immer vorhanden und anwesend ist. Weltliche Freunde und Feinde wechseln in den Lebensabschnitten ab, aber Sath - die ewige Wahrheit - ist der wahre und ewige Freund. Dieser Freund, Gott, ist immer bei euch, in euch, um euch, über euch, unter euch und beschützt euch so, wie das Augenlid das Auge schützt. Wahrheit ist Gott. Liebe ist Gott. Rechtschaffenheit (dharma) ist Gott. Wenn ihr Gott durch die Befolgung dieser Prinzipien liebt, dann wird Er sich sofort manifestieren. Liebt Gott mit eurem ganzen Herzen. Macht Ihn euch zum Freund. Ihr könnt alles erreichen, wenn ihr Gott als Freund habt." - Baba

Umarmung von Herzen,
Om,
Matthias